التعليمات الإيجابية:
تعلم كيفية تقديم تعليمات إيجابية للنفس تعزز من التفكير الإيجابي.
بناء كاريزما الشخصية:
تطوير حضور شخصي قوي يجذب الآخرين ويعزز الثقة بالنفس.
الحفاظ على شعور إيجابي:
تعزيز القدرة على الحفاظ على مشاعر إيجابية في جميع الظروف.
امتلاك مشاعر إيجابية:
تعلم كيفية استدعاء وتثبيت المشاعر الإيجابية بشكل دائم.
تحفيز الجسم والعقل:
تعلم كيفية تحفيز العقل والجسم ليعملا بتناغم ويعززا الأداء الشخصي.
الاستعداد للنشاط:
تطوير القدرة على الاستعداد الدائم للنشاط والحيوية.
قدرة المواجهة:
تعزيز القدرة على مواجهة التحديات بثقة وإيجابية.
التحكم في الانفعالات:
تعلم كيفية إدارة والتحكم في الانفعالات بشكل إيجابي.
امتلاك لغة محادثة إيجابية:
تطوير أسلوب تواصل يعزز التفكير الإيجابي ويؤثر بشكل إيجابي على الآخرين.
معرفة قوة التعليمات والتوكيدات:
فهم أهمية وقوة التعليمات والتوكيدات الإيجابية وتأثيرها على الحياة.
قوة الثقة بالنفس:
تعزيز الثقة بالنفس من خلال التدريب المستمر والتفكير الإيجابي.
معرفة التأكيدات الإيجابية:
تعزيز الثقة بالنفس وبناء لغة مفيدة:
الرغبة في التغيير الإيجابي:
قراءة الجمل التحفيزية لمواجهة التحديات:
إصغاء الذهن من أجل التغيير:
التعليمات للبدء في التغيير:
التأكيدات للتحرر من الشعور السلبي:
التعليمات للتحرر من المشاعر السلبية:
التخلص من الهواجس:
هذا البرنامج هو جزء من سلسلة برامج تأهيل "لايف كوتشينج" التي تهدف إلى تطوير مهارات الأفراد ليصبحوا كوتشينج محترفين قادرين على إحداث تأثير إيجابي في حياة الآخرين.