وصف الدورة

الثقة بالنفس هي القوة الداخلية التي تمكنك من مواجهة تحديات الحياة وتحقيق أهدافك. من خلال دورة "الثقة بالنفس لتحقيق أهدافك"، ستتعلم كيفية تطوير وممارسة الثقة بثبات في جميع الظروف. ستكتشف كيف يمكن للثقة أن تحدث تغييرًا إيجابيًا في حياتك وتعزز من قدرتك على التفاعل بفعالية مع الآخرين وتحقيق رؤيتك الشخصية.

الأهداف

• تطوير الثقة بالنفس: تعلم كيفية بناء الثقة الداخلية لمواجهة التحديات.
• ممارسة الثقة بثبات: اكتساب استراتيجيات لممارسة الثقة في مختلف الظروف.
• تعزيز الصحة النفسية والجسدية: تحقيق تغييرات إيجابية تعزز من صحتك العامة.
• تحقيق أهدافك بوضوح: تطوير رؤية واضحة لأهدافك وكيفية تحقيقها.
• تحسين التفاعل مع الآخرين: بناء علاقات صحية وواثقة مع الناس.

ماذا سأتعلم؟

• نشاط ذهني وصحي: تعزيز النشاط الذهني والجسدي لممارسة حياة أكثر إيجابية.
• تحسين العلاقات الاجتماعية: بناء علاقات أفضل وأكثر ثقة مع الآخرين
• تحقيق أهداف واضحة: تطوير رؤية واضحة وتحقيق أهدافك الشخصية والمهنية.
• تحسين الصحة النفسية والجسدية: تحقيق تغييرات صحية إيجابية تعزز من رفاهيتك.
• زيادة الثقة بالنفس: اكتساب ثقة أكبر في النفس وفي التعامل مع الآخرين.

أسئلة متكررة